Que necessita el teu cos ?

Our gallery

Feu-nos confianca !

La setmama

Per setmana has de mejar un cop:ous, carn magre i peix

nesecites

Depèn del que has menjat, necessites, mes menys llegums. Per exemple llentilles, cigrons...

AL dia es preferable mejar molta:

verdura, fruita, oli d'oliva, pa, arros, pasta...

ocasionalment

Pots menjar de manera ocasional: Llamidadures,pastissos, begudes dolces...

Botigues biologiques i sanes

-Elimina el maxim la sal i el sucre !

-No oblidis deveure molta aigua !

Seguiu els nostres consells!